Скидки до 60% на годовые клубные карты в декабре!
Свершилось! Скидки до 60% на годовые клубные карты уже начались! С наступающими праздниками вас, и помните: Лучший подарок - это здоровье! Дарите здоровье, дарите целый фитнес-год от "KASIET"!
Свершилось! Скидки до 60% на годовые клубные карты уже начались! С наступающими праздниками вас, и помните: Лучший подарок - это здоровье! Дарите здоровье, дарите целый фитнес-год от "KASIET"!
Открыт набор в детские секции по Дзюдо! При оплате за 2 месяца действует скидка 20%.
Совершенствуя морально- волевые качества дзюдо развивает чувство ответственности за свои действия, самодисциплину, настойчивость.
Занимаясь дзюдо, ваш ребёнок научится упорству, умению противостоять трудностям, преодолению препятствий.
✅небольшие группы (до 12 человек)
✅индивидуальный подход к каждому ребёнку
✅уникальная авторская методика.
Тренер - Абдулин Ратмир. Мастер Спорта РК по Дзюдо, кандидат в мастера спорта по Самбо. Серебряный и Бронзовый призёр чемпионата РК по Дзюдо. Тренерский стаж с детьми более 20 лет.
?1 Группа - дети от 7 до 10 лет.
Пн, ср, пт: 18.30-19.30
?2 Группа - дети от 11 до 15 лет.
Вт и Чт: 18.30 – 19.30 Сб: 19.00
☎ 339-339
Сезон пилинга в самом разгаре. Сделай процедуру сейчас и к новому году сияй идеальной кожей! А также маникюр в нашем салоне всего 800 тенге, при условии гелевого покрытия.
Салон красоты расположен на 2-м этаже фитнес-клуба "KASIET". Запись по телефону 339-333.
5 причин приобрести карту на 9 месяцев до 15 ноября:
1) К лету у вас уже будет заметный результат;2) В акции участвует несколько типов карт - выбирайте на свой вкус;
3) Стоимость дневной карты всего 99 000 тенге;
4) Ваша карта включает 30 дней заморозки - для летнего отпуска;
5) Продлить карту можно в августе, а в августе у нас сезон скидок!
Нет времени думать, скорее звоните ☎ 339-339
Новая программа!
PUMP (ПАМП)
Интенсивная тренировка со штангой под зажигательную музыку с высоким темпом и большим количеством повторов упражнений. Жиросжигающая тренировка не только поможет вам похудеть, но и сделает ваше тело подтянутым.
СКИДКА до 45% на клубную карту по номеру Вашего удостоверения действует только до конца сентября! Прекрасная возможность начать свой новый фитнес-сезон! Ждем ваш звонок: ☎ 339-339
Фитнес-клуб "KASIET" открывает студию Йоги!
Три раза в неделю по понедельникам, средам и пятницам в 9.00 или 20.00.
Длительность занятия - 1 час.
☀️Сертифицированный тренер по йоге - Ольга Москалец.
В программе:
✅Работа над дыханием
✅Построение асан
✅Психологическая разгрузка и позитивный настрой
✅Укрепление мышц
✅Стретчинг
✅Гармония тела и разума
☎️ Предварительная запись по телефону: 339-339
ПОЛОЖЕНИЕ
об организации Шымкентского городского Пробега "13 регион" - "Вместе мы можем все!"
г. Шымкент 24.08.2017 г.
Ключевые понятия
«Судейская коллегия» - комиссия, созданная для контроля и проверки правильности проведения соревнований.
«Протест» - заявление о несогласии с результатами соревнований.
«Претензия» - письменное требование, адресованное на имя Директора соревнований, об устранении нарушений исполнения обязательства.
«Оргкомитет» - Организационный комитет
07:00 - 07:30 |
Открытие стартового городка. |
07:00 - 08:15 | Выдача стартовых пакетов иногородним и иностранным участникам (при себе иметь документ удостоверяющий личность) |
07:45 - 08:20 |
Построение участников в стартовой зоне |
8:30 |
Старт забега на 21 км 97.5 метров (полумарафон) |
8:35 |
Старт забега на 10 км |
8:40 |
Старт забега на 5км |
08:50 - 09:20 |
Закрытие зоны старта |
10:15 - 10:45 |
Награждение победителей и призеров в первенстве на дистанции 5 км (18 человек) |
10:45 - 11:05 |
Развлекательная программа / Приветствие финиширующих участников |
11:05 - 11:35 |
Награждение победителей и призеров на дистанции 10 км (18 человек) |
11:35 - 11:55 |
Развлекательная программа / Приветствие финиширующих участников |
12:00 -12:30 |
Награждение победителей и призёров в первенстве на дистанции 21 км. (12 человек) |
12:30 - 12:50 |
Развлекательная программа / Приветствие финиширующих участников |
13.00: - 13:30 |
Награждение в категории самый возрастной участник. 2 человека. |
13:30 – 13:50 |
Развлекательная программа. Лотерея спонсоров и партнеров пробега. |
13:50 – 14:00 |
Закрытие соревнований |
Регистрация завершится 12 октября 2017 г. в 23 часа 59 минут или по достижению 5 000 зарегистрированных участников.
На 5 километров – 3000 человек, на 10 километров – 1250 человек, 21 км. 97.5 метров – 750 человек.
Дистанция |
5 километров |
10 километров |
21км 97,5 метров |
|
Период |
тенге |
тенге |
тенге |
|
1 |
25-27 августа 2017 г. |
1400 |
1900 |
2200 |
2 |
28-31 августа 2017 г. |
1600 |
2200 |
2500 |
3 |
1-10 сентября 2017 г. |
1800 |
2500 |
2800 |
4 |
11-17 сентября 2017 г |
2000 |
2800 |
3100 |
5 |
18-24 сентября 2017 г. |
2200 |
3100 |
3400 |
6 |
25-30 сентября 2017 г. |
2400 |
3400 |
3700 |
7 |
1-8 октября 2017 г. |
2600 |
3700 |
4000 |
8 |
12-13 октября 2017г с 9:00 до 23:00. Выдача стартового пакета (Нагрудный номер с чипом, булавки, памятка. Для забега на 5 км, также включается футболка) *Для иногородних участников 15.10 с 07.00 до 08.15 в зоне старта |
Главный судья, Главный секретарь, Судья стартово-финишной зоны, Маршалы по дистанции. В случае удовлетворения протеста сумма 2000 тенге возвращается подавшему протест. Если протест не удовлетворен, деньги не возвращаются.