Клуб картасына тапсырыс

contact phone+7 (777) 111-28-58

contact phoneШымкент қ., Үркімбаев көш., н/с

contact phoneДс-Жм 7:00 - 23:59; Сб-Жс 9:00 - 22:00;

Артқа

Танцы

Спорттық жабдықтар өндіретін жетекші фирмалардың арнайы жаттығу құрылғыларымен жабдықталған топтық бағдарламалар өтетін алты зал бар. Ол қазіргі таңда бүкіл әлемде әйгілі болып тұрған аэробика мен бидің барлық бағыттарын қамтуға мүмкіндік береді. Сол залдардың бірінде арнайы амортизациялағыш еден жабыны «жылжымалы паркет» орнатылған, ол қимыл-тірек аппаратын секіру немесе құлау кезінде соққыдан қорғайды. Бұл біздің қаламыздағы аэробика залдарының әлемдік стандарттарына сай келетін жалғыз үлгісі болып табылады.

 

Oriental

Oriental

Шығыс үлгісіндегі «іш биі» би бағдарламасы. Денені психикалық, энергетикалық, эмоционалды үйлесімге бағыттайтын және дене бітімін түзеп, әсем әрі пластикалық қимылдауға үйретеді. Класс дайындық деңгейі әр түрлі адамдарға сай келеді.
Сабақтың ұзақтығы 55 минут.
Клуб картасына тапсырыс беру
Dance mix

Dance mix

Әр түрлі би бағытттарын үйренуге бағытталған би сабақтары. Класс дайындық деңгейі әр түрлі адамдарға сай келеді.
Сабақтың ұзақтығы 55 минут.
Клуб картасына тапсырыс беру
Port De Bras

Port De Bras

Сабақ йога, хореография, пилатес, фитнес және стречинг элементтерінің жинағы болып табылады. Жаттығудың мәні бір ғана жаттығуды жақсы орындау емес, баяу түрде бір жаттығуды екіншімен үйлесімді жалғау болып табылады, соның нәтижесінде өте иірімді би қимылдары туады. Класс дайындық деңгейі әр түрлі адамдарға сай келеді.
Сабақтың ұзақтығы 55 минут.
Клуб картасына тапсырыс беру
Zumba FIT

Zumba FIT

Латын Америкасы және әлемдік ырғақтардың негізіндегі би фитнес бағдарламасы. Бұлшықет топтарын тонусқа келтіре отырып, өте көңілді ырғақтағы әуендерге билеу. Класс дайындық деңгейі әр түрлі адамдарға сай келеді.
Сабақтың ұзақтығы 55 минут.
Клуб картасына тапсырыс беру
Body ballet

Body ballet

Классикалық және заманауи хореографияның жаттығуларының негізінде хореографиялық тұтқышты пайдалана отырып жасалатын би сабағы. Класс дайындық деңгейі әр түрлі адамдарға сай келеді.
Сабақтың ұзақтығы 55 минут.
Клуб картасына тапсырыс беру